Болки в лумбалната част на гърба – много често срещано явление. Палеонтолозите и биолозите смятат, че това е следствие на тези еволюционни придобиване, как изправеното ходене.
Основни причини
Могат да се разграничат две групи причини, които допринасят за появата на болки в областта на кръста.
Заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи
Болката може да възникне в резултат на вродени или придобити заболявания.
Така, до вродени порокам по-специално могат да включват:
- промени и спина на прешлените;
- неправилна форма издънки на прешлени, тяхното скъсяване или удължаване.
Спина прешлени: 1,2-задни, 3,4-странични, 5-7-предни
Данните проблеми може да протече напълно безсимптомно или да бъде придружен от остра болка при изпълнение на определени видове писти, сложността при придвижване, проблеми с уринирането, умствена изостаналост.
Причините за болки в кръста може да има и neurological характер при:
- защемлении нервите в гръбначния стълб (може да се опише такава болка като силна и внезапна);
- лумбалната остеохондроза, който се развива в резултат на заседналия и малоподвижного начин на живот и причиняват теглене на болки от пренапрежение на мускулите;
- люмбоишиалгии, характеризующейся атрофическими промени на седалищния нерв (най-често болката при тази болест преминава към хълбока, възниква рязко и изведнъж).
- дифузна склероза (това е хронично автоимунно заболяване засяга обвивката на нервните влакна гръбначния стълб и мозъка, провокира болки с различна локализация, выраженности и трудно се лекува).
Освен това, остри болки от подобен характер също могат да причинят:
- дегенеративни сакроилеит — тежко заболяване, което е гнойно-възпалителен процес на повърхността на sacro-подвздошного ставата;
- остеопороза, причина за което е липсата на калций в организма или нарушения обмен (в началните стадии на заболяването се характеризира с хронични ноющими болки, спазми, промяна в позата).
Още един вид болки в лумбалната част — болки, с отразената характер.
Те могат да действат характерен симптом на редица заболявания на различни органи и системи:
- инфекции на пикочо-половата система (хламидия, уреаплазмоза);
- нестабилна работа на червата и туморните заболявания-ЧРЕВНИ;
- хемороиди, независимо дали те възникват от заседналия работа;
- тумори и полипи в матката;
- усложнения след простуда (след ангини, грип, ОРИ);
- радикулитов (провокира лумбалната болка, пляскам в крака).
В някои случаи причина може да бъде:
- физиологични промени (бременност, раждане, менструация);
- наднормено физическо натоварване (по-специално, вдигане на тежести);
- рязко набор от теглото;
- эпидуральная анестезия.
При какви заболявания и състояния боли кръста?
Причините за болки при мъжете
Лумбалната болка при мъжете могат да имат различна етиологията и се характеризира с отличителни черти.
Възрастта и хормонални промени, имат малко влияние върху мъжката гръбначния стълб, но често проблемите с простатната жлеза могат да предизвикат характерни дълбоки слабо изразени болки.
Към основните причини за болки в лумбалната част при мъжете може да се дължи на:
Разтягане мускулите
Често хората, без които по естеството на своята дейност физически труд, имат слаби мускули на гърба, особено що се отнася до широчайшей мускулите.
Умението правилно да се разпределят упражнение трябва да произвежда.
При повдигане на тежести неподготвен човек в целия тегло понася на гърба, а не за бицепс, трицепс или мускулите на гръдния отдел. Последица от това е разтягане на широчайшей мускулите на гърба.
При разтягане на болка след това се появява, възниква, падане, при горещи компрессах, разогревающих мехлеми.
Тя може да се усеща, ако дълго да стои, и се проведе в легнало положение по гръб.
Фрактура
Причина за фрактура може да се превърне в сериозна травма, толкова и банален синини.
При промяна на разпоредбите на междупрешленния диск фрактура на гръбначния стълб лумбалния отдел може да предизвика дори лош ход или загуба на равновесие.
Симптом на фрактура е остра болка в дъното долната част на гърба или в района на опашната кост.
Понякога болката може да премине на горните или долните крайници, се активизират при промяна на положението на тялото.
Метастази на тумори на половите органи
Болката от метастазирования на костите на гръбначния стълб е най-силна, понякога се превръщат в нестерпимую.
На посещение при онколог не може да се отложи, когато го боли кръста и тестисите или пениса.
Подобна болка може да премахне само силни лекарства, процес некротического промени на тъканите да спре най-вероятно няма да успее.
Заболявания на бъбреците
Около една трета от пациентите от мъжки пол с болки в кръста, страда от проблеми с бъбреците.
Болка в областта на бъбреците се засилва по време на движение и дълъг престой в изправено положение. В състояние на покой болката стихва.
Ако да стои дълго, болката може постепенно да расте.
Това се дължи на факта, че течността втурва към бъбреците и създава повишено налягане в гръбначния стълб.
След алкохол болка в долната част на гърба също може да се увеличи.
Простатит
Това заболяване причинява лумбалната болка в дясно и отзад. Понякога болката се отказва в слабините.
Други симптоми на простатит са чувство на парене при уриниране, проблеми с ерекцията.
Основна причина за заболяване – това е застой на кръв в знанието или бактериална инфекция.
Причините за болки при жените
Женското тяло постоянно е податлив на промени и хормонален встряскам.
Някои видове болки в тялото на жената се случват в норма и не са тревожен сигнал.
Болковите усещания, свързани с менструалния цикъл
Болка, възникнали в различни периоди на менструалния цикъл, съвсем не е задължително да свидетелстват за някаква патология:
- При менструация увеличившаяся в размер на матка оказва натиск върху мускулите на гърба, което води до неприятни усещания;
- Ако болковите усещания възникват преди месечни за 7-8 дни и се раздават в стомаха, това е доказателство за необходимостта от преразглеждане на режима на хранене. По-добре да включите в диетата на повече храни, богати на фибри и плодови киселини.
- Болката от средата на цикъла може да бъде свързано с освобождаването на яйцеклетка от яйчниците;
- Болка след менструация свидетелстват за проблеми в работата на репродуктивната система, като в този случай е необходимо посещение на техник.
Болка, причинена от бременност
В първите седмици, когато една жена все още не знае за своето положение, тя може да боли кръста и корема. Такива болки по характер приличат на предменструальные и често съвпадат с тях за времето.
Забавяне на менструация в този случай може да се говори за бременност или инфекциозен процес.
Понякога са възможни малки кръвни разпределението, те са свързани с въвеждането на гестационен сак в стената на матката.
Ако го боли корема и кръста, но месечно не, първото нещо, което трябва да се направи – това е тест за бременност.
Често подобни болки ще придружава една жена в продължение на няколко месеца, в такива случаи, вашият лекар предлага прием на лекарства с магнезий.
По време на бременност, особено в последните времето, повечето жени се сблъскват с болки под или над долната част на гърба.
Това се дължи на факта, че нарастващата корема оказва по-голямо натоварване на мускулите на гърба.
Ако болката е постоянна и се занимава с активна дейност, бъдещата майка е необходимо поддържащ бандаж, който распределит натоварването между различните групи на мускулатурата.
Ако кръста ме боли по време на сън и на сутринта, най-вероятно жена спи в неудобна поза.
Да помогне ще могат специални възглавници за спане, които поддържат тялото и пречат на напрежение на мускулите. Болки в кръста, през нощта трябва да мине.
Към края на мандата на болката може да се концентрира в долната част на гърба в дясно или в ляво: това не е доказателство за тежкото положение на плода, както и за искривлении поза.
Болката може да се проведе на бременната, когато тя седи, напълно облокотившись за опора.
След аборт
Жените, които са решили да прекъсне своята бременност, или които са направили това по медицински причини, е почти в 100% от случаите се оплакват от болки след аборт.
Причини за болката могат да бъдат:
- възпаление на вътрешната обвивка на матката (эндометрит);
- стресово състояние на жената;
- свиване на матката след извършване на аборт.
При тази болка може да се даде на крак или се концентрират в дъното долната част на гърба.
Болки, свързани с родовете
След раждане жените често изпитват болки в гърба. Понякога болката локализуется там, където опашната кост или където и задницата. Това се дължи на травми и растяжениями, получени по време на раждането.
Не позволите на болката може да се прави специална гимнастика по време на бременност или за посещение на басейн.
Кърмещи майки също могат да изпълняват комплекс от упражнения, като се обръща специално внимание на стойката.
Ако болката е придружено от нарастване на температурата до 37 градуса и по-горе, жената рязко се хвърля в температура, е необходима консултация с лекар.
Може би това е един процес.
Болка, причинена от болести на женската репродуктивна система
До типично женски недомоганиям, симптом на които действа болки в кръста, включват:
Цистит
Това е възпаление на пикочния мехур, свойственное в по-голяма степен жените. Циститът е лесно да се лекува и диагноза.
Отдава тестове на урината за предмет на наличието на това заболяване се струва, ако при уриниране се усеща парене, дърпа долната част на гърба при накланяне напред, повишена телесна температура.
Инфекциозни процеси във влагалището
Редица възпаления при жените причинява болки в легнало положение по корем.
Това може да бъде кандидоза, бактериална вагиноза или вирусно заболяване.
Подобни болки могат да бъдат симптом на поражение на бъбреците.
Възпаление на придатъци
Ако жена ви боли кръста и яйчниците, се усеща парене при уриниране, температура се повиши над 38 градуса, е необходимо УЛТРАЗВУК-диагностика и лечение под контрола на специалист (разбира се от ваксини или прием на орални лекарства).
Болката, свързана с болести на вътрешните органи
Болести на червата или стомаха може да предизвика болка в гръбначния стълб.
Понякога болката при тези разстройства могат да се иррадиировать — да се даде на крак или да се даде в корема.
Тази клинична картина е свързана с това, че мозъкът погрешно тълкуват сигнала, които подават му органи.
Ако го боли кръста и дясното рамо, това означава проблеми с черния дроб или панкреаса.Болка от лявата страна на свидетелства за апендицит или чревни колики.
В лявата ми страна болката може да възникне по време на джогинг или други физически упражнения. Тя минава бързо и не представлява опасност за здравето.
В района на опашната кост са възможни изтръпване и теглене на болка.
Какво да правя?
Използването на мазила
Този вид лекарства е изключително ефективна, когато е необходимо бързо да се погрижите за своето здраве в домашни условия.
Мехлем помага за облекчаване на възпаление, разтягане, оказва ефект на затопляне, ако простужена котлети.
Отделят следните групи масла:
- противовъзпалителни аналгетици (в техния състав са включени лекарствени вещества охлаждащ действия, които правят дразнене — ментол, лавандула, и обезболяващи лекарства);
- комбинираната лекарства (прилагани при разтягане и травми, заедно с противовъзпалително и обезболяващо действие оказват заживляющий ефект, поради влизащи в състава на гепарина, dimethylsulfoxide);
- лекарства дразнещо действие (ефект се основава на разширяването на кръвоносните съдове и притока на кръв към източника на болка);
- chondroprotectors (една от активните съставки на тези лекарства е хондроитин сулфат, използвани при патологични процеси в хрущялната тъкан, спомага за активното възстановяване на хрящевых повърхности на ставите).
Инжекция
Действие, което се постига с помощта на инжекции, подобно на приемане на съответните мазила или орални лекарства.
Отличителни характеристики на този вид терапия са:
- Скорост. Бързо изтегляне от силна болка възможно само чрез попадане на лекарства в кръвта, или мускул.
- Ефективност. Ваксини доставя активен компонент точно към целта. Активното вещество не се разгражда в стомашно-чревния тракт.
- Необходимостта от присъствие на специалист. Направи си ваксини себе си е трудно, така че трябва или дневното посещение на поликлиники, или повикване на медицински сестри в дом.
- Може да се използва само по предписание на лекаря. Отколкото да се лекува болните и силни болки с помощта на ваксини може да ви посъветва лекарят и предпише необходимото лекарство. Закупуване на повечето от тях може да бъде само по лекарско предписание.
Отопление
Този метод за избавяне от болката, се отнася по-скоро до средствата на народната медицина.
Нагряване добре помагат при болки в следващия знак — разтягане, грыжах, огъване, остеохондрозах.
В такива случаи се препоръчва да се извърши до 10 процедури през ден.
При инфекциозен процес на нагряване предизвиква приток на кръв към повредената площ на тъкан и засилва болката.
Масаж
Масаж отлично помага да се отървем от болки в лумбалната част на гръбначния стълб.
Тя може да се повери на специалист в клиника, или да се провежда в домашни условия, така или иначе ползата от него ще бъде неоценима.
За положителните терапевтични ефекти на масажа са следните:
- подобряване на кръвоснабдяването на болната част на тялото;
- месене на мускулите, което ги прави и ставните връзки са по-гъвкави и еластични;
- отнемане на острата болка;
- да се освободим от натрупаните в мускулите и подкожната тъкан токсини;
- приятни усещания за сметка на стимулиране на нервните окончания на кожата;
- положителни емоции.
Добре, когато масажът се комбинира с приемането на баня или сауна.
Особено полезно се къпят клонки от бреза или дъб, те перфектно стимулира всички жизнени процеси и повишава общия тонус на организма.